Segunda-feira: Regime & Exercício

Hoje é segunda, dia de fazer um esforço para meu bem-estar.
Abaixo apenas um exemplo de como desejo iniciar minha semana:
Evitarei: Palavras pesadas; Reclamações em massa; Respostas Amargas.
Vou abusar de: Doces sorrisos; Pensamentos leves; Cabeça fresca.
Farei exercícios: De paciência; De calma; De Tolerância; De elogio.
Com certeza estarei sujeito às tentações.
Afinal, nenhuma dieta e exercício é fácil de cumprir.
Exige disciplina e autocontrole.
Vão me fechar na avenida; buzinar na minha orelha; apressar meu trabalho; vou chutar o pé da mesa; vou esquecer um recado; vão questionar meu desempenho; cobrar prazos; atrapalhar meu dia.
Fazer o quê? Não posso controlar a dieta alheia. Somente a minha.
Se falhar, tentarei novamente na próxima segunda-feira.